17-04-2010. Prijsuitreikingsloop Le Champion, Wijdewormer

Vandaag vond in Wijdewormer de jaarlijkse prijsuitreiking van de Trimloopcompetitie 2009 van Le Champion plaats, die gehouden werd bij Toeclub DTS gelegen op het Sportpark Kalverhoek. Voorafgaand aan deze prijsuitreiking was er nog de gelegenheid om aan een 2-uurs loop mee te doen op de wielerbaan, die een lengte heeft van 1250 m. De start hiervan was om 10.30 uur. Om 13.00 uur vond de huldiging plaats van de Trimloopcompetitie 2009.

Voor informatie over deze Trimloopcompetitie, zie website: Le Champion

Voor uitslagen, zie website: Toerclub DTS
Foto's van de Prijsuitreikingsloop, zie: Mijn hardloopfoto's
Voor een video, zie hieronder

17-04-2010. Slach om 'E Mar, Burgum

RUIM 400 DEELNEMERS AAN ZONNIGE SLACH OM ‘E MAR IN BURGUM. -----------------------------------------------------------------------------------------------------

Traditioneel wordt de Slach om é Mar in Burgum gehouden op de zaterdag voor de Rotterdam Marathon. Maar ook dit jaar werd daar een uitzondering op gemaakt omdat er een andere organisatie deze datum had geclaimd in verband met Pasen die dit jaar heel vroeg was. Nu organiseerde men, de Stichting Slach om ‘e Mar en SV Friesland gekozen voor de 17e april en viel dit samen met de Lenteloop in Bolsward waar 100 deelnemers aan de start verschenen. Dankzij het mooie weer, schitterende routes en veel propaganda kreeg men in Burgum 400 lopers aan de start, 180 hardlopers, 220 wandelaars en nog eens de groep deelnemers met een beperking ( Samenspel). Hiermee was de organisatie best tevreden. Dit jaar was er voor het eerst ook een lifestylefair bij met veel kraampjes en chefkok Pierre Wind die veel publiek trok. Mister Elfsteden Henk Kroes gaf het startschot voor de loop, hiervoor had hij de Sportvereniging Friesland gefeliciteerd met het krijgen van de Sportstimuleringsprijs 2010 die hun was uitgereikt op het sportgala Fryslan donderdag in Heerenveen. Terecht verdiend vond hij en de deelnemers onderstreepten dit met een groot applaus. De start en finish was nu iets verplaatst en vond buiten het winkelcentrum plaats, hier is meer ruimte maar bij het finishen moesten de verkeersregelaars er wel voor zorgen dat de hardlopers en wandelaars genoeg vrij baan kregen om te finishen. DJ. Chris zorgde voor de muziek en het geluid bij de start en finish. Er was een nieuwe route voor de 11 km uitgezet, aangegeven met bordjes, heel jammer was het dat een groepje lopers verkeerd liepen om bordjes voor een andere afstand te volgen. Heel sneu maar de meeste namen het sportief op en de organisatie zal er alles aan doen om voor volgend jaar grotere en duidelijker bordjes te maken zodat dit niet weer gebeurd. Gelukkig gebeurde dit in de laatste fase en had men het schitterende parkoers buituit wel gevolgd. De halve marathonnners hadden ook een probleempje wat ze van te voren wel wisten, twee keer ging er een brug open voor het beroepsvervoer, gelukkig niet bij de eerste drie koplopers die konden ongehinderd hun weg vervolgen, de wachtenden kregen de wachttijd van hun eindtijd afgetrokken. Deze Slach om ‘e Mar is een sponsorloop maar de deelnemers betalen € 5,00 en krijgen hiervoor een warme douche, goede verzorging, mooi parkoers, prima duurzaam T-shirt en flesje extran aangeboden, tijden worden opgenomen en gepubliceerd in de uitslagenlijst. De sponsoren betalen een x bedrag per deelnemer, dus hoe meer deelname des te groter het sponsorbedrag dat nu rond de 10.000 euro bedroeg en bestemd is voor de transport van goederen en materialen naar Roemenie. Ondanks dat er enkelen fout liepen kwamen de meeste lopers tevreden over de finish. Franke Smidstra uit Tytsjerk won de halve maraton (20.5 ) in 1.18.10, Janke Douma Ternaard won bij de vrouwen in 1.43.21 De 11 km was voor Adriaan Huisman Oosterwolde 41.55 en Maaike Hornstra Jellum was de snelste vrouw 48.42 zie de andere uitslagen op www.svfriesland.nl en of www.slachomemar.tk hier staan ook veel foto’s op.

15-04-2010. SV Friesland wint Sportstimuleringsprijs

SV Friesland heeft donderdag 15 april tijdens het Sportgala Fryslân 2010 in Heerenveen de Sportstimuleringsprijs 2010 ontvangen.

De Sportstimuleringsprijs wordt jaarlijks door Gedeputeerde Staten van de provincie Fryslân uitgereikt aan een sportvereniging die zich buitengewoon inzet voor de stimulering van de (breedte)sport. SV Friesland heeft de Sportstimuleringsprijs gewonnen omdat ze meer dan 30 sportevenementen per jaar organiseert, waaronder enkele aansprekende wedstrijden zoals de Berenloop, de Triathlon Fryslân en de Glazenstadloop.

14-04-2010. Emsland-Etappenlauf, Herzlake, Duitsland

Foto's van de Emsland-Etappenlauf, zie: Mijn hardloopfoto's
Voor een hardloopverhaal, zie website: Iris Bouman
Voor meer foto's, zie website: Hardloopnieuws, Gerrit Schuitema
Voor een video, zie: You Tube

24-04-2010. Bloemketerploop, Franeker

SPORTVERENIGING FRIESLAND ORGANISEERT 24 APRIL HARDLOPEN IN FRANEKER EN WANDELEN EN FIETSEN BIJ HET PLAINFEEST IN SINT-JABIK.

De 30 Jarige Sportvereniging Friesland organiseert Vrijdag 23 april samen met de Stichting de Kollumer Katloop in Kollum. Start om 19.30 uur over 7-14 km. bij De Colle. Zaterdag 24 April staat dan de Bloemketerploop in Franeker op de hardloopkalender. Deze loop organiseren ze vanaf het sportcomplex van de atletiekvereniging Spartacus op Bloemketerp. Een loop over 5-10-16-21.4 km en gaat om 11.00 uur van start. Het parkoers is uitgezet over Het War, over de slachtebrug naar Herbaijum, Wijnaldum en weer terug naar Franeker. Vorig jaar verschenen er ruim 200 deelnemers aan de start, nu mag men wel op 100 man/vrouw meer rekenen. Het hardlopen is geliefd onder veel mensen die graag gezond willen bewegen. Ze weten dat de SV Friesland met 30 jaar ervaring en organisator van tientallen lopen per jaar het goed met de lopers voor heeft. Mooie routes, goedkope deelname, prima verzorging en na de finish worden de deelnemers in de tent ontvangen met bouillon, thee, sportdrank en fruit. De club heeft ruim 750 leden en groeit wekelijks, dit jaar al meer dan 60 nieuwe leden, ze kunnen altijd rekenen op een vaste groep lopers die iedere week meedoen en op mensen die het eens willen proberen om een bepaalde afstand te lopen. Iedereen is welkom vanaf 10.00 uur bij de atletiekbaan in Franeker zie www.svfriesland.nl voor de jeugdlopen die vanaf 9.15 uur van start gaan zie www.avspartacus.nl Fietsen en Wandelen in Sint-Jabik
-----------------------------------------
Voor iedereen die niet mee kan hardlopen op 8 mei bij de jubileumloop van SV Friesland is het mogelijk om die routes op 24 april tijdens het plainfeest in Sint-Jabik fietsend af te leggen. Maar ze mogen ook wandelen tot een afstand van 20 km. De start is van 13.00 tot 14.00 uur in de feesttent op het plein voor de Groate Kerk in Sint-Jabik. Hardlopers die ook graag mee willen fietsen en wandelen mogen natuurlijk ook mee doen. Er zijn routebeschrijvingen en ook wordt de route gepijld en met bordjes aangegeven. Het is heel gezellig bij het plainfeest er is straatkaatsen Shantykoor en nog veel meer muziek in de open tent die gratis toegankelijk is. Vorig jaar was de eerste editie en dat was een groot succes. De deelnemers krijgen een herinnering onderweg is er gelegenheid een rustpauze in te lassen bij café -restaurant of tent. Deelname staat open voor iedereen die het leuk vind een tocht te maken door deze mooie gemeente, lopend of fietsend. Zie ook www.sintjabik.nl

10-04-2010. Condensloop, Leeuwarden

Venema en Kassenberg knetterhard tijdens de Condensloop
Voor de start vertelde Jan Albert Veenema dat hij samen met Willem de Boer op 1.15.00 weg zou gaan. Douwe Nauta liep de eerste kilometers mee. maar de eerste twee kilometers gingen onder de 3.25 en Douwe kreeg het advies van een coach om rustiger aan te doen. Hij liet zich terug zakken naar Albert van der Ziel. Vanwege de marathon van Rotterdam (11-04) waren Martin Ketelapper en Remon van Lunzen afwezig. Stefan van der Pal was er ook niet bij, hij had maandag nog meegedaan aan de marathon van Utrecht en het Noordelijk kampioenschap halve marathon kwam te snel voor hem. Veenema en De Boer liepen goed door, maar Jan Albert was toch wel de betere loper en op het 8 km punt, bij de waterpost, kwam er een gaatje tussen de twee heren welke steeds groter werd. Willem liet zich ook rustig terug zakken naar het duo Van der Ziel en Nauta. Veenema liep sterk door, want het schema van 1.15 zat er nog steeds in. Ondertussen was het groepje daar achter compleet uit elkaar gevallen en bleek dat Nauta nu op de tweede plaats liep, Van der Ziel derde en vlak daarachter De Boer.

Jan Albert Veenema werd dus Noordelijk kampioen op de halve marathon in 1.14.41(tevens een pr), tweede werd Douwe Nauta in 1.16.17 en Willem de Boer sprint naar de derde plaats in 1.16.29 op één seconde gevolgd door Albert van der Ziel die daarmee 1e wordt in de categorie 45+

Bij de dames mocht Yvonne Kassenberg een snelle halve marathon lopen volgens haar marathon schema. Kassenberg wil op 6 juni proberen om haar pr op de marathon onder de 3 uur te brengen en is goed in vorm. Zij loopt het grootste gedeelte van de wedstrijd alleen en ook zij loopt een persoonlijk record van 1.20.23. Inge Wulffelé wordt 2e in 1.30.11 en Lyda Klessens komt als derde dame over de finish in 1.32.28.

Voor een mooie filmreportage van Ton Visser, zie hieronder
Voor een uitslagenlijst, klik hier

Bron, LAB, Bolsward

07-04-2010. Primera de Haan 4 mijlrun, Hoogeveen

Foto's van de 4 mijlrun, zie: Mijn hardloopfoto's
Voor een uitslagenlijst, zie website: HAC'63

05-04-2010. Störtebeker Strassenlauf, Marienhafe, Duitsland, 10 km Lauf

Fotos vom Störtebeker Strassenlauf, klicken Sie: Mijn hardloopfoto's
Für Ergebnislisten, klicken Sie hier

05-04-2010. Störtebeker Strassenlauf, Marienhafe, Duitsland, 5 km Lauf

Fotos vomde Störtebeker Strassenlauf, klicken Sie: Mijn hardloopfoto's
Für Ergebnislisten, klicken Sie hier

28-03-2010. Telstar Rabo Bosloopcompetitie, Harderwijk

Om half elf stonden er op het prachtige sportcomplex van AV Athlos 189 deelnemers aan de start voor de één na laatste wedstrijd van de Bosloopcompetitie. Het toch nog vrij pittige parcours bestond uit één grote ronde van 5 km door het mooie Strokelbos. De deelnemers konden kiezen uit de afstanden van 5-10 of 15 km.
De 5e en laatste wedstrijd van de Telstar Rabo Bosloopcompetitie van dit seizoen is op zondag 25 april om 10.30 uur.

Foto's van de Telstar Rabo Bosloopcompetitie, zie: Mijn hardloopfoto's
Voor een uitslagenlijst, zie website: AV Athlos

20-03-2010. Noorder Kluft Marathon, Spier

Foto's van Gea Scheuneman en Toli Schanssema, zie: Mijn hardloopfoto's
Voor een uitslagenlijst, zie website: DFW-Runners
Voor een hardloopverhaal, zie website: Iris Bouman
Voor een verslag en foto's, zie website: Marathon van Leens
Voor een verslag en foto's van Jannet Lange, zie website: Jannet loopt lang

19-04-2010. Zuider Kluft Marathon, Spier

Foto's van Gea Scheuneman en Toli Schanssema, zie: Mijn hardloopfoto's
Voor een uitslagenlijst, zie website: DFW-Runners
Voor een hardloopverhaal, zie website: Iris Bouman
Voor een hardloopverslag, zie website: Marathon van Leens
Voor een hardloopverslag van Jannet Lange, zie website: Jannet loopt lang

14-03-2010. Emsland, Duitsland

Zomaar wat foto's omgeving Emsland, Duitsland, zie: Mijn hardloopfoto's

07-03-2010. Oerpolderloop ll, It Heidenskip

Het was druk in dorpshuis "It Swaeigat", gelegen in het landelijk pittoreske dorpje It Heidenskip. Daar vond namelijk de inschrijving plaats voor de Oerpolderloop ll een hardloopwedstrijd over 14 km. Onder zeer gunstige weersomstandigheden, veel zon en een niet al te harde wind stonden er tegen de 400 deelnemers aan de start waar om 14.00 uur onder een oorverdovende knal het startschot werd gelost waarna de atleten in een lange lint vertrokken voor hun 14 km.
Het parcours bestond uit één grote ronde die ging over kronkelige landwegen door het fraaie polderlandschap.
Direct nadat het startschot werd gelost nam Said Kanfaoui uit Gouda de leiding, gevolgd door een groep die bestond uit De Boer, Kramer, Veldman en Nauta. Jammer voor Kramer dat hij op de 10 km punt de strijd wegens kramp in de kuit moest staken. Na gelang de wedstrijd vorderde bouwde Said Kanfaoui zijn voorsprong steeds meer uit. Hij kwam dan ook als eerste over de finish in een nieuw parcoursrecord van 46.06. Na het uitvallen van Kramer kon Willem de Boer uit Exporra de tweede plaats innemen die hij ook niet meer afstond. Hij finishte in een tijd van 49.20. De derde plaats was voor Sjoerd Veldman uit Ede in een eindtijd van 50.13.
Bij de dames was het Ylona Kruis uit Ysbrechtum die de eerste plaats behaalde in een tijd van 55.20 wat tevens een nieuw parcoursrecord is. Als tweede dame kwam Rahel Bellinga uit Soest over de finish, haar tijd was 55.49. Anneke de Boer uit Nijland eindigde op de derde plaats in 1.00.42.
Men kan wel zeggen dat deze Oerpolderloop ll weer zeer geslaagd was en dat is mede te danken door de zeer goede organisatie en de vele vrijwilligers en vooral niet te vergeten de jeugdige vrijwilligers bij de verzorgingsposten.

Foto's van de Oerpolderloop, zie: Mijn hardloopfoto's
Voor een uitslagenlijst, zie website: Oerpolderloop
Voor een prachtige filmverslag van Ton Visser, klik hier
Zie ook voor een verslag, website: Lange Afstandslopers Bolsward
Voor een verslag van Rahel Bellinga, klik hier
Voor meer mooie foto's van vele fotografen, zie website: Oerpolderloop

06-03-2010. Ems-Dollart Winterlaufserie, Bunde, Duitsland

Dit was de vierde loop van een serie van vijf Winterlaufen. De inschrijving en start was bij Sportanlage Mölenland in Bunde. Men kon kiezen uit de afstanden tussen de 5 en 20 km. Het parcours liep door een winters landschap vanuit Bunde richting Nieuweschans.
De volgende loop van deze Winterlaufserie vindt plaats op 20-03-'10 in Holthusen bij Vereinsheim Tennisplatz.

Foto's van de Ems-Dollart Winterlaufserie, zie: Mijn hardloopfoto's

28-02-2010. Yours Truly 50K, Glimmen

Een nieuwe loop op de kalender van de DFW-Runners, De Yours Truly 50K een ultraloop over 50 km die op de laatste zondag van februari wereldwijd wordt georganiseerd. Er stonden 31 deelnemers om 11 uur in de stromende regen, die de gehele dag aanhield, aan de start. De 50 km lopers moesten 12 ronden van ruim 4,1 km afleggen. Uiteindelijk lukten negen deelnemers het om de 50 km te volbrengen. Winnaar werd Jaap Vis uit Groningen in een tijd van 3.56.14. Onder de 50 km lopers ook nog twee dames, Ineke Scheffer uit Leens en Jannet Lange uit Almere die een dag ervoor nog de Galgenberg Marathon hadden gelopen. Complimenten daarvoor.
Bennie de Vries uit Stadskanaal heeft ook een uitstekende prestatie geleverd. Na zijn vele marathons, was dit zijn eerste 50 km ultraloop die hij in een uitstekende tijd van 4.45.18 uur heeft volbracht. Gefeliciteerd Bennie.
Ook alle andere deelnemers die in deze regenachtige omstandigheden voor een kortere afstand hadden gekozen hebben toch met z'n allen een uitstekende prestatie verricht.
Zoals altijd en we zijn bij de DFW-Runners niet anders gewend, was de verzorging en de tijdswaarnemig weer uitstekend te noemen.

De volgende loop die de DFW-Runners organiseren zijn de Kluften Marathons op vrijdag 19 en zaterdag 20 maart 2010 in Spier. Zie website: DFW-Runners

Foto's van de Yours Truly 50K, zie: Mijn hardloopfoto's
Voor een uitslagenlijst, zie website: DFW-Runners
Voor een hardloopverhaal, zie website: Iris Bouman
Voor een hardloopverslag, zie website: Marathon van Leens
Voor een hardloopverslag van Jannet Lange, zie website: Jannet loopt lang.nl
Voor foto's van Jannet, klik: hier

21-02-2010. Stadsparkloop, Groningen

Foto's van de Stadsparkloop, zie: Mijn hardloopfoto's
Zie voor meer foto's website: Groningen Atletiek
Voor een hardloopverhaal, zie website: Iris Bouman

20-02-2010. Ziengs-De Waard Loop, Zuidlaren

Foto's van de Ziengs-De Waard Loop, zie: Mijn hardloopfoto's

07-02-2010. Winterlauf, Logabirum, Duitsland

Voor de achtste keer werd deze Winterlauf in Logabirum georganiseerd. Betrof het altijd een wedstrijd over 16 en 26 km, vandaag was het anders. In de nacht van zaterdag op zondag had het namelijk heel veel geijzeld en door de vele sneeuval van de laatste tijd was het parcours, die voornamelijk liep over smalle landwegen, spiegelglad geworden zodat de organisatie helaas genoodzaakt was om deze wedstrijd af te gelasten. Om de deelnemers tegemoet te komen om toch te kunnen lopen had men als alternatief een nieuw parcours uitgezet van 15 en 20 km. Na afloop was er nog een verloting en kon men nog een oorkonde in ontvangst nemen.

Foto's van de Winterlauf, zie: Mijn hardloopfoto's

23-01-2010. Winterlaufserie, Jemgum, Duitsland

Dit was de 2e loop uit een serie van 5 Winterlopen. De inschrijving vond plaats in het gezellige clubgebouw van SV Ems Jemgum. De start was om 13.00 uur waarna de deelnemers vertrokken voor hun gekozen afstand van 5, 10 of 20 km. Het parcours liep langs de dijk van de Ems waar het behoorlijk koud was. Dat gold zeker nadat men bij het keerpunt weer richting finish ging waar men pal tegen een snijdende wind in moest lopen.
De 3e loop van de Winterserie vindt plaats op 20 februari in Logabirum.
Voor meer informatie hierover, zie website: Fortuna-Logabirum

Voor foto's, zie: Mijn hardloopfoto's
Voor meer foto's, zie website: SV Ems Jemgum

16-01-2010. Winter Marathon, Spier

Hoeveel jaren zal het weer duren voor dat er weer onder deze winterse omstandigheden zo'n prachtige marathon wordt georganiseerd? Want prachtig was hij, deze Winter Marathon in Spier georganiseerd door de DFW-Runners. Waar veel lopen door de winterse omstandigheden werden afgelast had de organisatie van de DFW-Runners besloten om deze marathon door te laten gaan. Om 11.00 uur was de start waarna 60 atleten vertrokken voor hun te lopen afstand over een parcours van een een ronde van 6 km die de marathonlopers 7 keer moesten afleggen. Het parcours ging over besneeuwde bospaden en langs heidevelden. Door de vele sneeuwval waar men soms tot de enkels in wegzakte was het toch nog behoorlijk goed te lopen, alleen later in de middag toen het weer wat begon te vriezen werd het op sommige plekken behoorlijk glad. De complimenten voor een ieder die de finish heeft gehaald in zijn afstand. Ook een hele prestatie voor Henk Plaggenmarsch uit Bergentheim die hier onder deze zware omstandigheden zijn eerste marathon heeft gelopen. Gefeliciteerd daarvoor. Vrijwel alle deelnemers waren vol lof over deze unieke Winter Marathon en hadden deze dan ook niet graag willen missen.

Voor een uitslagenlijst en oorkonden, zie website: DFW-Runners
Foto's van de Winter Marathon, gemaakt door Gea Scheuneman, Hennie Schanssema en Toli schanssema, zie: Mijn Hardloopfoto's
Diashow, zie: You Tube
Voor meer foto's, zie website: Marathon van Leens
Zie ook voor foto's, website: Jannet Lange

31-12-2009. Silvesterlauf, Jemgum, Duitsland

Bei Schneegestöber und Temperaturen um den Gefrierpunkt haben sich am Mittwoch 63 Sportler beim Vereinsheim des SV Ems Jemgum eingefunden. Der Lauftreff des Vereins hatte zum 5. Silvesterlauf geladen und 63 Läufer und Walker aus dem Rheiderland, dem Landkreis Leer und den benachbarten Niederlanden begaben sich auf die fünf oder zehn Kilometer lange Strecke am Deich Richtung Midlum.

Da keine Zeit genommen wurde, stand für alle Teilnehmer der Spaß im Vordergrund.

Nach der sportlichen Betätigung wurden bei Kaffee, heißen Würstchen und Speckendicken die Teilnahmeurkunden überreicht.

Mit der Veranstaltung waren die Mitglieder des Lauftreffs sehr zufrieden, denn alle Teilnehmer kamen trotz der teilweise glatten Laufstrecke ohne Verletzungen ins Ziel.

Foto's van de Silvestercross, Jemgum, zie: Mijn hardloopfoto's
Voor meer foto's, zie website:Lauftreff SV Ems Jemgum
Voor een video , zie: klik hier
Bron artikel: Lauftreff SV Ems Jemgum

27-12-2009. 6-uursloop, Epe

Voor deze 6-uursloop, georganiseerd door AV Cialfo, stonden er om 13.00 uur 35 atleten aan de start op de atletiekbaan. Tevens werd er ook een marathon estafette gehouden waaraan twee teams deelnamen. Om 17.30 uur gingen er veertien atleten van start voor een 1-uursloop op de baan.

Foto's van de 6-uursloop, zie: Mijn hardloopfoto's
Voor foto's van Jannet, klik: hier
Voor een video, zie onderaan deze pagina of, klik hier
Voor een uitslagenlijst, zie website: AV Cialfo

26-12-2009. Molenloop Vrouwenparochie

Maar donderdagavond viel er opnieuw sneeuw en was het wikken en wegen om te besluiten de loop door te laten gaan. Vrijdagmorgen dooi en ’s middags viel er aardig wat regen. Besloten werd de loop door te laten gaan maar dan wel op een alternatief parkoers. Niet langs de Leijstervaart maar men kon hardlopen en dat wilde men graag. Vrijdagavond zijn hier en daar nog putjes vrij gemaakt zodat het dooiwater van de weg kon weglopen.’s Nachts droogde het parkoers daardoor goed.

Heel veel werk en kopzorgen maar de Molenloop ging door en 120 lopers schreven zich in.Deelnemers uit Drenthe, Groningen en Noord Holland. De meeste kozen voor de 10.7 km. Het was een pittige loop maar wat waren de deelnemers de organisatie dankbaar dat ze deze loop organiseerden. Veel lofuitingen. Onderweg warm drinken en na de finish bouillon.

Albert v.d.Ziel uit Berlikum won de 20.8 km in 1.20.44 voor Saco Hemstra, Weidum 1.22.22 en Otto de Boer, Leeuwarden 1.25.23 4. Harry Wiersma, Blije 1.26.08 5. Hein Dijkstra, Oosterbierum 1.27.10 6. Daan v.d.Geest, Stiens 1.28.17 7. Herman Geritz, Midlum 1.30.43

Vrouwen 1. Liesbeth Andreae, Huins 1.35.42 2.Dineke Dankert, Groningen 1.47.54 3.Yolanda Brouwer, Heerenveen 1.54.02 4. Anke Peterson, Leeuwarden 1.56.12

10.7 km 1. Tjerk Bruinsma, Makkum 41.55 2.Jappie Doller, Waskemeer 3. Gerrit Duits, Sneek 43.09

Vrouwen. 1. Fenna de Pee, Den Haag 2.Saskia v.Draai, Wijnaldum 57.25 3. Heep Gall ,St.Nicolaasga 57.25

5 km 1.Jelte Krol, St.Annaparochie 19.21 Vrouwen 1. Yasmin de Groot, Nietap 24.41

Foto's van de Molenloop, zie: Mijn hardloopfoto's
Foto's van Jouke Valk, klik: hier
Bron artikel: SV Friesland

05-12-2009. Dieverzand Boscross Marathon, Diever

Ploeteren, zwoegen, baggeren en uitglijden, dat was de Dieverzand Boscross Marathon. Dat deze Boscross Marathon bekend staat als de zwaarste - en één van de mooiste - van Nederland dat mag voor vandaag zeker wel worden onderstreept, want door de overvloedige regenval van de afgelopen dagen waren de bospaden vooral in de eerste 5 km heel zwaar te belopen door de vele plassen en de modderpoelen die men moest omzeilen. Menige deelnemer ging dan ook door de gladheid onderuit. 176 Deelnemers stonden om 11.00 uur aan de start, die zich hadden hadden ingeschreven voor één van de afstanden van 10,5-21,1-31,7 of de 42,2 km. Het parcours bestond uit één grote ronde van ruim 10.5 km De verzorging onderweg 2 keer en bij de finish, bouillon, sportdrank, thee, etc. was weer uitstekend. Men kreeg zelfs bij de finish een poncho overhandigd om zich tegen de kou te beschermen. Zoals altijd fungeerde Jan Kooistra weer als speaker.
Helaas zijn door de slechte weersomstandigheden weinig foto's gemaakt.

Foto's van Gea Scheuneman, zie: Mijn hardloopfoto's
Voor een uitslagenlijst, zie website: Diever Sportief
Zie ook voor een uitgebreid verslag van Jan Kooistra, zie website: SV Friesland