* * * HARTELIJK WELKOM OP MIJN WEBSITE * * * HERZLICH WILLKOMMEN AUF MEINER HOMEPAGE * * * WELCOME TO MY WEBSITE * * *

25-03-2017. Drents Friese Wold Marathon, Diever (DR)












Voor foto's van de Drents Friese Wold Marathon, klik hier

Voor een verslag van Jan Kooistra (SV Friesland), klik hier

Voor een uitslagenlijst, zie website: Diever Sportief

Volg mij ook op mijn Facebook, klik hier

18-03-2017. Hase-Run, Quakenbrück, Duitsland












Für Fotos von Hase-Run, klicken Sie hier
Für Ergebnisse, klicken Sie hier


15-03-2017. Oude Hemelriek Marathon, Gasselte (DR)













Voor foto's van de Oude Hemelriek Marathon, klik hier

Voor een uitslagenlijst, zie website: DFW-Runners

12-03-2017. Bentincksparkrun, Hoogeveen (DR)












Voor foto's van de Bentincksparkrun, klik hier

Voor een uitslagenlijst, klik hier

11-03-2017. Winterlauf, Bunde , Deutschland












 
Für Fotos vom Winterlauf, Bunde, klicken Sie hier

Folgen Sie mich auf meiner Facebook, klicken Sie hier

04-03-2017. Bos- en Heideloop, Garderen (GD)













Voor foto's van de Bos- en Heideloop, Garderen, klik hier
Voor een uitslagenlijst, klik hier

Voor meer foto's en een video, zie website: Loopgroep Garderen 

01-03-2017. David Niven Marathon, Gieten (DR)












Dit was een prachtige marathon door de staatsbossen bij Gieten. Het parcours ging over verharde en onverharde fiets en bospaden en langs prachtige heidevelden.

Voor foto's van deze marathon, klik hier

Voor een uitslagenlijst, zie website: DFW-Runners

25-02-2017. Winterlauf, Logabirum, Deutschland













Für Fotos vom Winterlauf, Logabirum, klicken Sie hier

Folgen Sie mich ach auf meiner Facebook



11.03.2017
  LG TV Bunde
 Sporthalle Bunde / Sporthalle am Mölenland
 hier Ansprechpartner: DieterSandrock Tel. : 04953- 990203

15-02-2017. Kniphorstbos Marathon, Anloo (DR)













Was het een paar dagen geleden nog ijselijk koud, vandaag bij de Kniphorstbos marathon leek het wel lente. Dit was een prachtige marathon door de bossen bij Anloo. Het parcours bestond uit een ronde van 4,2 km die voor de marathon 10 keer moest worden afgelegd.


Voor foto's van de Kniphorstbos Marathon, Anloo, klik: hier

Voor een uitslagenlijst en meer foto's ook van Janke v.d, Schaaf, zie website: DFW-Runners

11-02-2017. Winterlauf, Jemgum, Deutschland












Für Fotos vom Winterlauf, Jemgum, klicken Sie hier


Folgen Sie mich auch auf meiner Facebook

11-02-20-17. Acht van Langezwaag, Langezwaag (FR)


370 DEELNEMERS GENOTEN VAN PRACHTIGE ACHT VAN LANGEZWAAG. JAN PULLEN HARDENBERG WON DE HALVE MARATHON

Onder ideale weersomstandigheden gingen zaterdag 350 hardlopers van start voor de 5-10-16-21 km en nog eens 20 jeugdige lopers voor de 2 km jeugdloop.
De zon scheen, weinig wind en zeker niet zo’n koude gevoelstemperatuur dan de dag ervoor. De sneeuw die was gevallen bleef door de vorst liggen en zorgde voor het al mooie landschap voor een schitterend gezicht.
Veel lopers waren dan ook vol lof over het door Bonne v.d.Bij van de Sportvereniging Langezwaag uitgezet parkoers. Hij is wel het boegbeeld van deze loop, offert een week vrije dagen er voor op, zorgt de de bordjes op de juiste plaats staan en regelt veel vrijwilligers die onderweg staan om het verkeer te regelen en de lopers te voorzien van lauw water onderweg. Ook beheert hij de site www.8vanlangezwaag.nl en staat met een heel groot spandoek bij de loopjes in de buurt om lopers uit te nodigen om deel te nemen aan deze populaire loop.
Natuur beschikt men over een prachtige accommodatie de sporthal aan het paradys in Langezwaag waarvoor ook de start en finish is. Hier plaatste de Sportvereniging Friesland onder hun vlag wordt de loop georganiseerd en telt mee voor de clubcompetitie en is deze grootste hardloopfamilie van het Noorden aangesloten bij de Koninklijke Nederlandse Atletiek Unie. Zij zorgen voor het materiaal bij de finish en start zoals de boog waar het spandoek van de hoofdsponsor de Rabobank mooi onder kon hangen, de tijdjury Anneke Kerstholt uit Groningen en Wijtse Breidenbach uit Zwolle een prima koppel die al de nummers en tijden noteren zodat Jan Kooistra deze in de uitslag kan verwerken en publiceren op de site www.svfriesland.nl dank zij hun handmatige tijdwaarneming, drie marathonklokken geven de tijd aan, kan het inschrijfgeld beperkt blijven tot vijf euro.
Vorig jaar stonden er 400 lopers aan de start, nu verwachtte men een stuk minder deelname, de loop was een week eerder en viel nu samen met een trail in Dwingeloo waar ook veel Friezen en vaste SV Frieslandlopers aan deelnemen, ook is de zondags de run in Schoorl met een 10 km Nederlands kampioenschap, waar de winnaar van vorig jaar Erik Negerman 1.11.53 met tientallen Friese lopers aan de start staan. Kreeg men in het begin van deze 8 van Langezwaag, een bedenksel van de toenmalige bankdirecteur Ate v.d.Wal, zelf een fanatiek SV Frieslandoper toen en Catrinus Merkuur, veel Groningers en Drenten aan de start, die deelname is veel minder geworden omdat overal lopen worden georganiseerd en er keuze genoeg is om ook eens een ander parkoers en andere plaats te lopen.
De inschrijftafel was flink bezet door de vaste inschrijvers maar nu ook met vrouwen die graag meelopen maar wat last hebben van een blessure en even een pas op de plaats moeten maken of door een griepperiode ook niet lopen maar zich hebben aangeboden om mee te helpen in de organisatie waarvoor ze ook nog punten verdienen voor de competitie. Na het inschrijven ging Sietske v.d.Bij het parkoers op om een fotoreportage te maken en Sarina en Inge gingen de verzorgingswagen bemannen, hier verstrekten zij Bouillon, thee, vruchtendrank en fruit aan de gefinishte deelnemers die gezellig een plaatsje hadden gevonden in de verzorgingstent. In de kantine was heerlijke snert en was het reuze gezellig, veel bleven zitten voor de derde helft waar moppentapper Herman Hoekstra zorgde voor een fijn sfeertje na afloop van deze succesvolle loop.
Eerst werd er gestart voor de halve marathon en de 10 Engelse mijlenloop, een mooie route via Katlijk, het bos van Oranjewoud, en via De Knipe terug naar Langezwaag waar de 21 km lopers nog de route van de 5 km liepen. Daarna starte de 5-10 km lopers en tot slot de jongste jeugd voor hun 2 km loop. Voor hen waren er prijzen in de vorm van standaards en ook nog een medaille om de nek wat glunderende gezichten opleverde. Voor de anderen op de langere afstanden waren er geen prijzen, iedereen die daarvan is zijn/haar eigen winnaar.
Christiaan Valk uit St.-Anna zorgde voor het geluid bij de start/finish die was heel beperkt gehouden om geen overlast te bezorgen voor de aanwonende Bonne gaf hier de nodige instructies vroeg applaus voor de gemeente Heeenveen die de route had gestrooid en waarschuwde nog voor enkele stukken die nog wel glad konden zijn en waar hij een waarschuwingsbord had geplaatste ook hij kreeg applaus voor zijn grote inzet van al de lopers. Waarna Wijtse de startschoten loste.
De uitslagen: 21.1 km: 1e Jan Pullen Hardenberg 1.16.36 2e Henri Veldman Bontebok 1.19.59  3e Pieter-Jan Kooi Loppersum 1.23.37  4e Marco Leeverink Bolsward 1.27.05 5e René de Boer Utrecht 1.28.01 Vrouwen: 1e Marije v.d.Kooij Sibrandabuorren 1.35.37 2e Marinka Pultrum Luxwoude 1.37.10  3e Jikke v.d.Berg Nijbeets 1.38.49 4e Tineke v.d.Wal Oudehaske 1.43.33 5e Inge v.Schaick Leeuwarden 1.47.25

16.1 KM: 1e Jan-Sytze Jonker Hemrik 55.59  2e Foppe v.d.Heide Drachten 1.00.52  3e Folkert Visser Burgum 1.00.52  4e  Willem de Haan Garyp 1.02.35 5e Klaas Kroese Scharnegoutum 1.05.49 Vrouwen: 1e Sandra Faber Hemrik 1.11.42 2e Celeste Engwerda Nijmegen 1.13.50 3e Liesbeth Hiddema Irnsum 1.18.41 4e Ilse Jepkema Gorredijk 1.20.59 5e Jacinta Fancel Leeuwarden 1.22.54

10 KM: 1e Marten-Jan Ernst Damwâld 36.50 2e Bert Bos Peize 37.31  3e Simon Regnerus Marrum 37.47 4e Tiedo Tinga Bolsward 37.58 5e Herman Regnerus Groningen 38.18 Vrouwen: 1e  Alienka Huft Oldeberkoop 43.49 2e Nienke Wolda Wolvega 44.46 3e Evelien Sikkema Gorredijk 47.28 4e Annette Koops Groningen 48.19 5e Elisabeth Postma Harkema 48.58

5 KM: 1e Onno Hiemstra Appelscha 20.09 2e Matthijs Pultrum Luxwoude 20.33  3e Jappie Doller Oosterwolde 20.42  4e Kevin Veenema Bontebok 20.45 5e Sietze Huizenga Grootegast 20.50 Vrouwen: 1e Anniek de Jong Steenwijk 23.32 2e Jodi Schievink Harkema 23.35 3e Gerbrig Kramer Langezwaag 23.38 4e Tetsje Hoks Joure 24.16 5e Cornelieke De Jong Heerenveen 25.01

2 KM: 1e Brecht Frensel Akkrum 8.08  2e Ylse Barkmeijer Akkrum 8.19 3e Jarne Koopman Oldeberkoop 9.03  4e Jetrik Koopman Oldeberkoop 9.18 5e Thomas Kloosterman Langezaag 9.19

04-02-2017. Rotstergaastloop, Heerenveen (FR)











Voor foto's van de Rotstergaastloop, klik hier

Voor een uitslagenlijst en meer foto's, zie website: AV Heerenveen

Volg mij ook op Facebook, klik hier

28-01-2017. Crosslauf, Aurich, Deutschland











Für Fotos vom Crosslauf, Aurich (5 km), klicken Sie hier

Dit was een prachtige maar zeer zware crosloop over 5 km. Het parcours ging over een heuvelachtig terrein en over moeilijk begaanbare bospaden.


Folgen Sie mich auch auf meiner Facebook 

21-01-2016.Winterlauf, Stapelmoor, Deutschland












Für Fotos vom Winterlauf, Stapelmoor, klicken Sie hier

Folgen Sie  mich auch auf meiner Facebook

Termine-Winterlaufserie

11.02.2017
   Lauftreff SV Ems Jemgum
Jemgum / Vereinsheim am Sportzentrum
    hier Ansprechpartner:   Gaby Hommers  Tel.: 04958/1293
 
 
25.02.2017
  Fortuna Logabirum e. V.
 Logabirum / Turnhalle/ Grundschule - Feldstraße
 hier Ansprechpartner:  Ralf Vry   Tel.: 0491/99239974
 
11.03.2017
  LG TV Bunde
 Sporthalle Bunde / Sporthalle am Mölenland
 hier Ansprechpartner: DieterSandrock Tel. : 04953- 990203

18-01-2017. Gary Grant Marathon, Eelde-Paterswolde (DR)




 Voor foto's van de Gary Grant Marathon, klik hier
 
Voor een uitslagenlijst, zie website: DFW-Runners

14-01-2017. Aalden Rondomme, Zweeloo (DR)












Voor foto's van de Nieuwjaarsloop Aalden Rondomme, klik hier

Voor uitslagen en meer foto's, zie website: Aalden Rondomme

Volg mij ook op Facebook, klik hier

07-01-2017. Winterlauf, Holthusen, Deutschland












Für Fotos vom Winterlauf, Holthusen, klicken Sie hier

Folgen Sie mich ach auf meiner Facebook

31-12-2016. Silvesterlauf, Jemgum, Deutschland












Het is voor ons een traditie om op oudejaarsdag naar Jemgum te gaan voor de Silvesterlauf. Deze keer werden Frans en ik in het zonnetje gezet. We kregen beiden een boek overhandigd door Heinrich Bohlen. Ikzelf werd daarna ook nog verrast door Chikara-Gym uit Bunde. Omdat ik altijd veel foto's maak in Duitsland, kreeg ik als waardering daarvoor een heel mooi pakket met inhoud overhandigd met daarin ook een oorkonde met de plaatsen erop waar de foto's zijn gemaakt.
Hierbei möchte ich meiner Deutsche Lauffreunden herzlich bedanken und für allen ein Gutes Neues Jahr.

Für Fotos vom Silvesterlauf, Jemgum, klicken Sie hier


27-12-2016. Drouwenerzand Cross, Gasselte (DR)













Voor foto's van de Drouwenerzand Cross, klik hier

Voor uitslagen en meer foto's, zie website: Geopark Hondsrug Crosscircuit

Volg mij ook op Facebook, klik hier

18-12-2016. Rendierjager Kerst Marathon, Gasselte (DR)












Voor foto's van de Rendierjager Kerst Marathon, klik hier

Voor een uitslagenlijst, zie website: DFW-Runners

16-12-2016. Santarun, Menterwolde, Muntendam (GN)

Voor foto's van de Santarun, klik hier

10-12-2016. Boscross Marathon, Diever (DR)











Voor foto's van de Boscross Marathon, zie: Mijn hardloopalbum
Vooer een uitslagenlijst, zie website: Diever Sportief

Voor een verslag van Jan Kooistra (SV Friesland), klik hier


Volg mij ook op Facebook, klik hier

03-12-2016. Mildamcross, Mildam (FR)











Voor foto's van de Mildamcross, zie: Mijn hardloopalbum

Voor een uitslagenlijst, zie website: AV Heerenveen

Volg mij ook op facebook, klik hier 

30-11-2016. Peestermade Marathon, Norg (DR)












Voor foto's van de Peestermade Marathon, Norg, klik hier


Voor een uitslagenlijst, zie website: DFW-Runners

26-11-2016. Adventslauf, Berge, Deutschland













Für Fotos vom Berger Adventslauf, klicken Sie hier